スポンサーサイト 
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2011 0613 02 namiピンピン 
たまにまだケンケンするが、
家に帰ったら普通に歩いてる
ま よいかなと思い
病院は明日にした、


それより「わしの腰痛」である、
酷過ぎたので
今夜初めて「接骨院」に行った
結果「正解」であった

腰の骨の反りがキツイので圧迫しているらしい、
それは前から知っていて、
整体やマッサージ、痛み止めの注射もやった、
でも2,3日で直ぐ悪化する(効き目なくなる)

根本な原因は「きつ過ぎる腰の反り」、その反りの原因は「背骨が曲がっていない」
本来は「背骨全体」が適度に曲がる必要がある、
極端に言うと自分が「アンチ猫背過ぎる」らしい、
なので今回の接骨院は反りを和らげる為
「腰以上の背骨」を正しいホグシ曲げていったのである、

もう1つは
足が張っている為、股関節が正しく曲がらない、
結果骨盤から足が外れるような感じ、
なのでこれは足のストレッチが必要。

この痛み2ヶ月も続いたが、初めてここまで楽になった
さて ストレッチするか。

namiよりボロボロやな

話戻って
明日はnamiの通院で~す
スポンサーサイト
 

秘密にする

 
トラックバックURL
http://mikicyan.blog72.fc2.com/tb.php/1221-4ece3edb

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。